熱が出た

何年ぶりだろ、高熱が出ました

3年前くらいまでは

1年に1回、必ず38度を越える熱が出て

そこで溜めてたものを出すという

デトックスを兼ねていた

 

今回は久々に

今年に入って半年間の疲れとストレスが

熱と風邪として出た

 

 

ヨガをしているから

ストレスたまらないよね

そんなことないんです

 

むしろストレスためやすい体質なんで

ヨガと出会えてよかったと思ってます

 

 

クラスに参加してくれる人たちも

それぞれ何かしら抱えながら

ヨガをしにきてくれる

 

私はその人たちに丁寧に向き合いたい

そう思います

 

 

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