メンズヨーガクラス

月に一度、第3火曜日

メンズだけのヨーガクラス開講しています!

 

ヨガって女性がするものと思われている男性の方!

体幹を鍛えたり、呼吸を整えたり

身体にも心にもアプローチするヨガ

 

仕事でストレスを抱えている方にも

おすすめです!

ぜひ体験していただきたいです☆

 

メンズだけのクラスなので

女性の目を気にすることもありません〜

 

初めて参加してくださった方から

こんな感想をいただきました!

 

初参加させていただきましたが、今朝起きてびっくり、普段と違ってものすごく気持ちよく目覚めることができました!というわけで引き続きよろしくお願いします!

 

次回は8/22(火) 19:30〜

京阪光善寺駅のさだ生涯学習市民センターにて

 

 

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