アロマとヨガイベント

私のヨガクラスに来てくれている方が

お家でアロマのお仕事をされています

以前に私も体験させてもらいました

その時のブログはこちら☆

ハーブテント体験

 

今回のイベントは定員4人で

ヨガクラスの前もしくは後にハーブテントを体験します

より身体の芯から温めて、リラックス効果を高めます

 

ヨガの前にハーブテントを受けた方は

身体が動かしやすく、集中しやすい環境に

後に受けた方は

使った筋肉がほぐれて、よりリラックスされたと思います

 

ヨガクラスは、ヨガ初めての人や久しぶりの人が多かったので

縮こまった筋肉を緩め、消化を促す内容に☆

 

終わった後はハーブティータイム!

みなさんのお仕事や生活のお話をお伺いしました

思ったことは

自分を大事にしようと試みる方が多くなってきているなと感じます

こういうイベントに参加したり、身体を整えに行ったり、出会いを大切にしたり、積極的に人と話すことも…

 

 

アロマとヨガイベント、また3月頃に予定しております☆

お楽しみに^ – ^

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP