ヨガリトリート⑥

【2/15  6日目】

今回はヨーガに初めて触れる人も、先生として教えている人もいて、様々な人達と共に過ごした

「ヨーガは身体を動かすことだけだと思っていたけど、そうではないのかも…」と、背景に奥深い教えがあることに気づき、発見がある頃

6日目

インドの食事や環境にも慣れてきて、みんなの顔つきが少しずつ変わりだした

 

レクチャーとランチの後は少し長めの自由時間☆

ひとりでガンジス川へ


ただ見つめる
ここインドに「帰ってきた」って思う
ここ何日間の考えをまとめようと思ったけど、考えることをしなくていい気がして、ただただ音を聞いていた

 

これからもっとヨーガを伝えていきたい
そのために学ぶ
伝える場所を整える
私を信頼して来てくれている生徒さんを大切にする

 

ガンジスの流れは全てをクリアにして、余分なものを削ぎ落とし、シンプルに戻してくれる

 

夜はチャンティング

マントラに音程がついた歌をみんなで歌う、お祈りのようなものです

アコーディオンのようなオルガンのような楽器に合わせて☆

 

みんなで輪になって

ろうそくの炎がきれいな夜でした

 

 

 

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