年末イベントクラス

今年もあとわずか

年末の特別クラス開催☆

 

太陽礼拝8回!

呼吸法

オイルマッサージ

瞑想

などなど盛りだくさんの内容☆

 

「出して潤す」

みなさんが真剣に優しく自分と向き合い

そして来年の目標も心の中で想っていただきました!

 

クラス中の写真はないですが

その後にみなさんとインドネパールカレーランチに行きました!

お久しぶりの方も、こうして時々時間を作って参加してくれることがうれしいです☆

インドや海外の旅の話などで盛り上がりました!

 

「ヨガをして気づいたこと」の感想で、自分のための時間を大切にしたかった、忙しい毎日の中でゆとりを持つ、許せる気持ちのゆとりが持てた、など、日頃の思いもシェアしていただきました!

ありがとうございます

 

今年の月曜日クラス、土曜日クラスが終了☆

 

がんばった自分に拍手\(^-^)/

 

来週水曜日も、年末イベントクラスです!

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コメント

    • Phoenix
    • 2018年 12月 24日

    またまた失礼します^_^
    遅い時間にカレーを見たら凄い食欲がそそりますね!
    年末まで活動頑張ってください(^^)

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