学びの日々

年が明けて

5日から13日まで京都でヨーガ座学の講座を受けています

仕事はお休みをいただいているので、こうして毎日学びに没頭できる日々はとてもありがたいです

 

ヨーガの生き方とそのゴールを記す

インドに残る聖典「タットヴァボーダ」を学んでいます

タットヴァボーダとは「真実の知識」という意味で、知識は得るものではなく、もともと「在る」それを見えなくしているのは「無知」があるから

その無知を少しずつ落としていくのが学び、知ること

 

毎日、朝から夜まで、スケジュールはタイトですが、自然と生活リズムが整い、何をいちばんにするかという優先順位が変わってきています

 

そうすると必要でないものが、自然と手放されていきますね

 

大切なことにいつも気づけますように

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